04: Biegaczki relacja z jedzeniem. O zaburzeniach odżywiania w sporcie.

04: Biegaczki relacja z jedzeniem. O zaburzeniach odżywiania w sporcie.

0 0 circa un mese fa
Odcinek solo o mojej relacji z jedzeniem oraz o zaburzeniach odżywiania w sporcie, takich jak anoreksja sportowa czy ortoreksja. Jak sport wpłynął na moje podejście do diety? Czy mam zdrowe podejście do jedzenia i co to właściwie znaczy? Zapraszam do odsłuchania podcastu!
Książka, z której czerpię wiedzę: Dietetyka Sportowa PZWL.
Zapraszam na IG @diassister oraz www.magdalenadias.pl

Seguici su Facebook